【生活中经历的各种境遇】秋季护眼到底有啥讲究?昼夜温差大需控制眼压


发布时间:2021-01-20 11:36:13 阅读量:925 作者:弘文

眼睛不舒服,视力不清晰,都会影响我们日常工作生活生活中经历的各种境遇。有些视力受损严重的人群,行动、与外界情感交流随之减少,黯淡无光的世界里,逐渐变得寡言少语……这些例子并不少见。

秋季护眼到底有啥讲究?

立秋之后,气温开始一点一点下降。风逐渐变冷,太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到:秋天真的来了。秋天的到来,可不止为人们增添了衣物,更容易引发一些眼部困扰。秋季护眼有哪些讲究?

空气干燥——眼睛干涩

一般干眼症是眼睛泪液分泌不足,缺少水分造成生活中经历的各种境遇。秋季空气干燥,我们的眼睛也会像皮肤一样,有干燥不适的感觉。可以尽量多喝水,保证身体水分充足,切勿用含糖饮料代替。另外,控制用眼节奏,避免过度用眼,保持合理用眼状态,也能预防干眼症发生。生活中眼睛出现干涩状况,也可以用护眼产品来滋润眼睛。最好要选用无防腐剂和无抗生素的成分护眼产品,这样长期使用也不会影响眼睛内部环境,打破泪液分泌平衡。有些人睡眠时眼睑闭合不全,可以戴上眼罩,在条件反射下闭上眼睑睡眠。

昼夜温差大——眼压忽高忽低

随着白天气温的下降,昼夜温差开始拉大,青光眼患者容易出现眼压偏高的情况,秋冬季节通常都是青光眼高发时期,而且这是一种慢性眼病。温馨提示,秋冬季节头痛眼胀、恶心呕吐等小症状切莫忽视,控制好眼压,保持好现有的视力。

感冒频发——眼睛发炎

专家指出,流感患者经过治疗痊愈之后,流感病毒可能还留在角膜里面,最终诱发病毒性角膜炎。然而,生活中很多人对此并不知情。这是因为角膜无血管,流感病毒非常容易侵入。同时也因为角膜无血管的缘故,应对感冒的药物和免疫系统很难对角膜里的病毒起到作用,所以这才导致了流感过后,有可能患上病毒性角膜炎。因此,应对病毒性角膜炎最好是要做好预防流感的工作。

专家建议,平时加强锻炼,增强抵抗力;抵抗力弱的人群,可以用中医手段进行体质调养,恢复身体元气。

视力健康——生活工作质量生活中经历的各种境遇

视觉下降对人体所有感觉器官,包括肢体动作都会带来直接冲击和影响,连锁引发心理上一系列反应。因此,保护视力健康,对于保证身体健康意义重大。

温馨小贴士:

秋季干燥,容易上火,肝属目,肝火过旺会影响到眼睛健康。因此,应尽量避免熬夜,规律作息。饮食上避免重口味,宜清淡爽口。另外,保持心情愉快,避免情绪波动也能预防一些眼睛的疾病发生。

如果眼睛干涩酸胀,也可以选择性质温和的中药眼贴,缓解视觉疲劳。进入秋季后,我们要学会预防和应对易发眼病的方法,在美丽的秋季,拥有一双健康又明艳动人的眼睛。

警方调取了火锅店、叔嫂暂住地、案发地附近的监控录像,在竹筱村通往案发地的监控录像中发现,6月19日凌晨4时36分,一名女子蹬着三轮车,后面跟着一辆红色电瓶车。三轮车车斗被布料遮盖,车尾部隐约显现出一只脚。

在凉粉生产过程中,允许添加极少量的明矾,经过明矾的絮凝作用,粉条、凉粉会变得筋道,在开水中不易被煮烂。

不同网购人群的消费偏好有什么差别?从性别看,受访者中女性552名,男性240名,分别占约七成和三成,调查发现,男女偏好有明显差异,男爱“电子产品”,女爱“衣装”。

乘客庞先生在趣拿公司下辖网站“去哪儿”官网预订了东航的航班,随后却收到航班取消的诈骗短信,他认为是“去哪儿”和东航泄露了自己的个人隐私,于是将两公司告上法庭,请求法院判令两被告在各自官网公开赔礼道歉,并赔偿他精神损害抚慰金1000元。一审判决驳回了庞某全部诉讼请求后,庞先生不服,上诉到北京一中院。3月27日下午,北京一中院开庭审理了此案,并当庭改判东航、趣拿公司公开道歉。

根据零点研究咨询集团和台湾《远见》杂志的民调结果,70.2%的大陆民众表示如果有机会愿意选择去台湾旅游,56.8%的台湾居民表示愿意到大陆观光。在具体景点方面,调查显示,日月潭和阿里山是大陆居民最期待去台湾参观的地方,四川九寨沟和上海外滩是台湾民众最想到大陆旅游的景点。

为了一探究竟,昨天上午,陈女士请假来到幼儿园找到佳佳的老师。老师表示,园方向孩子强调过讲文明懂礼貌,不说脏话,也没发现班上的小朋友说脏话。陈女士更加纳闷了,问题到底出在哪里呢?仔细回想近两个月来佳佳的变化和曾去过的地方,陈女士想起,几乎每个周末都要带佳佳去江北的爷爷奶奶家,有时还会把佳佳留在老人家里过周末。陈女士回想两位老人日常活动的地方是菜市场、小区、麻将馆,佳佳很有可能在这些地方听到脏话。

家住玉渊潭公园附近的居民王阿姨,退休后每天清晨到公园喂养流浪猫,还自费在公园里搭建了30多个猫舍。王阿姨说,最近1个多月以来,她经常发现流浪猫被人打死,还被开膛、剖腹,尸体被随意丢弃在公园草地上。“我统计了一下,至少已有几十只猫咪被虐杀了”,王阿姨说。

据悉,此次最新发布的是第二次征求意见稿,禁用语共分七大类:使用“高效、速效”等虚假夸大用语、使用“除菌、灭菌”等明示或暗示对疾病有治疗作用和效果的用语、使用“中草药、中药世家”等医疗术语、使用“经卫生部门批准”等用他人名义保证或以暗示方法使人误解其效用的用语、禁止宣称的功效、使用“为你而疯狂”等庸俗或带有封建迷信色彩的词语、使用已批准的药品名称。

今年4月,国际著名男性时尚杂志《GQ》网站刊登了一组不同寻常的型男大片,主角是年仅8岁的小男孩阿卢·韦纳,《GQ》把他赞誉为“美国年纪最小的时尚型男”。在这组照片中,阿卢尝试了8套风格各异的服装,造型搭配全部出自他自己之手,阿卢还为每组造型进行了详细介绍。这个品位独特的小男孩引来了世界各地网友的瞩目,人们的留言蜂拥而至、毁誉参半,有的赞叹阿卢的才华,有的对这个打扮得“花枝招展”的小男孩表示不屑。但无论如何,阿卢·韦纳的名字还是在美国时尚圈传开了。各种时尚派对争相邀请这位小神童出席活动;美国《洛杉矶时报》等媒体也不断采访阿卢,希望他向全美小朋友传授自己独特的穿衣之道。

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但是,骑摩托车去江西与骑车去湖南完全是两个概念,多人骑行与单人骑行状况同样迥异。2月6日,罗运红与40余名“车友”从莆田出发,沿国道往江西方向骑行。这一路平安无事,一天左右就到了南昌。与同伴道别时已是2月7日中午12点,已是灰头土脸的罗运红也没洗脸,直接踏上了前往湖南的路,如果不出意外,只需再花不到一天时间,他就能到家。但这一路意外连连。

护眼 眼睛 人们

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网友评论:

来自扬中的网友说:评论时间:2021-01-20

幸福不一定是我们笑得很灿烂,悲伤不一定是嚎啕大哭。其实在这旅途上,总有感动和收获,所以我很快乐。回复


来自宁安的网友说:评论时间:2021-01-20

当你真正懂得如何去爱一个人,你就会知道我有多么爱你。回复


来自鹿泉的网友说:评论时间:2021-01-20

当你必需为一段爱情做承诺时,一切其实都已结束,当你必须为一段婚姻作承诺时,一切才刚开始。回复


来自威海的网友说:评论时间:2021-01-20

读书到底是为了什么,如果我们排除做学问很实际的目的,读书就是我在吸取营养,把自己丰富起来。我自己感觉,读书最愉快的是什么时候,是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的,你却不知道的东西唤醒了。回复


来自辽阳的网友说:评论时间:2021-01-20

当有人突然从你的生命中消失,不用问为什么,只是他或她到了该走的时候了,你只需要接受就好,不论朋友,还是恋人。所谓成熟,就是知道有些事情终究无能为力。回复


来自榆林的网友说:评论时间:2021-01-19

尘世间,多少繁华落尽,多少悲喜不明,生命在短暂的燃烧中,显得那么苍白无力,也许,当一切都看透,一切都淡若后,才能真正领悟生活的真谛,这一生不为名利,不求奢侈,只要红尘有你,便已足矣!回复


来自麻城的网友说:评论时间:2021-01-19

这一生,总有某段路,只能一个人走;总有许多事,需要一个人扛。别畏惧孤独,它能帮你划清内心的清浊,是你无法躲避的命运历程;别躲避困苦,莫让冷世的尘埃,冰封了你的笑容,迟缓了你的步履。忘不掉昨天,它就是束缚你的阴影;向往着明天,你才能清晰描绘它的模样。回复


来自永州的网友说:评论时间:2021-01-19

总在不经意的年生,回首彼岸,纵然发现光景绵长。回复


来自明光的网友说:评论时间:2021-01-18

结婚与恋爱毫无关系,人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚,却不知结婚只是一种生活方式,人人可以结婚,简单得很。爱情……完全是另外一回事。回复


来自泰安的网友说:评论时间:2021-01-18

如果有选择,那就选择最好的;如果没有选择,那就努力做到最好。回复


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